سرکه سیب در اینجا می تواند کمک کننده باشد.
تحقیقات نشان می دهد که سرکه سیب می تواند حساسیت به انسولین را تا 34 درصد بعد از یک وعده غذایی پر کربوهیدرات بهبود بخشد.
این به انسولین اجازه می دهد تا بهتر کار کند و سلول ها قند را راحت تر جذب کنند.
طبق مطالعه دیگری، نوشیدن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب خانگی اعلا قبل از خواب، سطح قند خون را تا چهار درصد در صبح روز بعد کاهش می دهد.
مطالعات بیشتر اثرات مثبت سرکه بر سطح قند خون را تایید می کند.
تقریباً همه از این اثر سود می برند، که سرکه سیب را بسیار سالم می کند.
سرکه همچنین می تواند اثرات سالمی بر روی پوست بگذارد.
به ویژه در مبارزه با باکتری ها و قارچ ها خوب است.
این نرم افزار دارای سنت است.
سرکه از دیرباز برای درمان قارچ های ناخن، شپش، زگیل و عفونت گوش استفاده می شده است.
2000 سال پیش، مدت ها قبل از اینکه خواص ضد باکتری الکل شناخته شود، بقراط از سرکه برای ضد عفونی کردن زخم ها استفاده می کرد.
اثر ضد باکتریایی سرکه سیب هنگام نگهداری غذا نیز مفید است.
بنابراین اگر می خواهید از عفونت های مضر جلوگیری کنید، می توانید بیشتر از سرکه سیب سالم استفاده کنید.
هرکسی که از شوره سر رنج می برد مشکل را می داند.
شامپوهای ضد شوره اغلب فقط برای مدت کوتاهی کمک می کنند.
علاوه بر این، آنها با مواد شیمیایی با شوره سر مبارزه می کنند.
با این حال، بسیاری از مردم می خواهند تا آنجا که ممکن است بدون این مواد کار کنند و به دنبال جایگزین های طبیعی هستند.
سرکه سیب به دلیل محتوای بالای اسید استیک طبیعی، در برابر قارچ های مخمری مضر روی پوست که اغلب مسئول شوره سر هستند، عمل می کند.
پوست ما نیز مانند روده ما دارای فلور از باکتری ها و قارچ های مختلف است. اینها برای ما بسیار مهم هستند و از پوست ما محافظت می کنند.
اما گاهی اوقات تعادل بین میکروارگانیسم های منفی و مثبت مختل شده و قارچ های مخمری ناخواسته پخش می شوند. نتیجه: شوره سر ایجاد می شود.
سرکه سیب می تواند به از بین بردن مخمر و بازگرداندن تعادل سالم کمک کند.
